Форум : Обо всём

Название : Порекомендуйте, пожалуйста, психолога

© 2007 Каля Маля. Детские рисунки.
http://www.kalyamalya.ru

URL этой темы
http://www.kalyamalya.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=26923&forum=4

 Suio :

 23.11.25 14:20
 В последнее время я испытываю значительные трудности с эмоциональным состоянием. Я постоянно ощущаю стресс, что негативно сказывается на моем сне и настроении - я стала более раздражительной. Кроме того, меня беспокоят приступы паники, возникающие без видимой причины. Я чувствую, что не справляюсь самостоятельно и, вероятно, нуждаюсь в профессиональной помощи. Посоветуйте, пожалуйста, хорошего психолога.

 Riona :

 23.11.25 16:22
 Я прошла через настоящий ад затяжного стресса и бессонницы, когда казалось, что выхода просто нет. Мне помог психолог онлайн https://psiholog.ru и это стало настоящим спасением. Особенно помогли практики релаксации - я наконец-то научилась успокаивать свой ум перед сном. А ведение дневника сна оказалось невероятно полезным для понимания причин моих проблем. Результат превзошел все ожидания, я снова сплю спокойно и чувствую себя гораздо лучше. Берите на заметку.

© 2007 Каля Маля. Детские рисунки.
http://www.kalyamalya.ru

URL этой темы
http://www.kalyamalya.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=26923&forum=4