Полноправный пользователь
Регистрация: 15.12.20 Сообщений: 74
Уровень: 7
|
|
Плюс еще надо следить за своим питанием, четко понимать какое количество калорий Вы потребляете и сколько расходуете. Я сейчас смотрю на этом сайте все сервисы по доставке готовой еды для похудения https://needforfood.ru/ration/dlya-pohudeniya/, сравниваю рацион и цены и понимаю, что я такого не приготовлю - проще действительно доставку заказать. |
|