Каля Маля
Блок авторизации

Имя

Пароль


Забыли пароль?

Регистрация

Поиск по сайту

Кто на сайте?

Гостей: 8

Пользователей: 0


Зарегистрировано: 7269

Последняя регистрация: piteris..


Гости:Аккаунт, Информация, Форум


Последний посетитель:
VeroNik.. (Форум): 7 м. назад
brini (Форум): 2 ч. 41 м. назад
jinji (Форум): 4 ч. 52 м. назад
Инесса_.. (Форум): 11 ч. 56 м. назад
MarinaL.. (Форум): 12 ч. 28 м. назад

 Главная   Галерея   Форум   Всё о рисунках   Вопросы?   Ссылки
Форум : Суточная норма калорий для похудения
 Форумы   Обновления   Популярные темы   Активные темы   Архив
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Суточная норма калорий для похудения
Страница 2 всего 2«1[2]
Распечатать 
Суточная норма калорий для похудения

Дарья1991 Re: Суточная норма калорий для похудения

Пока еще застенчивый


Регистрация: 18.04.19
Сообщений: 4




 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 266 / 266 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 266 / 266 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
А я как-то скептически отношусь ко всяким там таблеткам и чаям для похудения. Я в этом смысле консерватор :) Топикстартеру советую сходить к диетологу, чтобы рассчитать суточную калорийность. А если такой возможности нет, то просто скачать себе приложение для подсчета калорий, например Yazio (https://www.yazio.com/en/food-diary). Там введете свои параметры и желаемый вес и приложение рассчитает вам допустимое количество калорий, которого вам нужно придерживаться, чтобы похудеть. Ну и потом соответственно можно будет записывать через приложение все съеденное, анализировать свое питание и вносить повседневную активность. Главное при похудении не забывайте про спорт, это важная часть здорового образа жизни :)
» 24.04.19 14:32 Профайл


Страница 2 всего 2«1[2]
Распечатать 
Похожие темы

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 29 , на этом форуме:
Всего пользователей: 29 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
29 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы не можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы не можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы не можете голосовать.