С диетами вы конечно же аккуратны будьте, дело опасное. А вот в целом увеличить количеству физической активности не помешало бы) Можете кстати тут https://gipersport.ru даже вот в каталоге посмотреть какие есть спортивные товары. Может вам прикупить или тренажер какой-то, или может просто оборудование типа гантель, гирей и прочего, так ведь можно и дома спокойно заниматься спортом с удобством)
здравствуйте! обратитесь в Центр лечебного голодания имени профессора Николаева Ю.С.https://golodanie.org/ здесь предоставляют профессиональную помощь, помогая организму справится с лишним весом под четким присмотром врачей.
» 19.12.20 07:59
Гость
Re: похудение после родов
занятие спортом плюс правильное пятнание и подсчёт калорий.
» 18.12.20 21:53
Гость
похудение после родов
девочки, как прийти в форму и похудеть после родов без вреда для организма?